ZAJĘCIA_PSYCHOPROFILAKTYCZNE DLA MŁODZIEŻY
Psychoprofilaktyka to dziedzina zajmująca się zapobieganiem zaburzeniom psychicznym oraz wspieraniem zdrowia psychicznego jednostek i grup. Obejmuje działania, które mają minimalizować ryzyko wystąpienia problemów emocjonalnych, społecznych i behawioralnych, a także wzmacniać zasoby i odporność psychiczną człowieka.
Psychoprofilaktyka pomaga w utrzymaniu dobrostanu psychicznego, poprawie jakości życia i ograniczaniu rozwoju poważniejszych problemów. Wyróżnia się profilaktykę uniwersalną dla wszystkich, selektywną dla grup ryzyka i wskazującą dla osób z pierwszymi objawami problemów.
Dla kogo są te zajęcia?
Zapraszamy nastolatków, którzy:
• czują presję w szkole lub środowisku rówieśniczym,
• chcą lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami,
• szukają pewności siebie i chcą lepiej poznać swoje mocne strony,
• chcą nauczyć się stawiać granice,
• szukają bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i wymiany doświadczeń.
Jak to wygląda?
To nie są nudne wykłady! Pracujemy WARSZTATOWO - są dyskusje, ćwiczenia interaktywne i dużo praktycznych wskazówek, które od razu można wprowadzić w życie. Wszystko to w kameralnej grupie i luźnej atmosferze pełnej wzajemnego szacunku.
Umów wizytę i spraw, że Twoje dziecko będzie czuło się dobrze ze sobą i innymi.
Psychoprofilaktyka pomaga w utrzymaniu dobrostanu psychicznego, poprawie jakości życia i ograniczaniu rozwoju poważniejszych problemów. Wyróżnia się profilaktykę uniwersalną dla wszystkich, selektywną dla grup ryzyka i wskazującą dla osób z pierwszymi objawami problemów.
Dla kogo są te zajęcia?
Zapraszamy nastolatków, którzy:
• czują presję w szkole lub środowisku rówieśniczym,
• chcą lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami,
• szukają pewności siebie i chcą lepiej poznać swoje mocne strony,
• chcą nauczyć się stawiać granice,
• szukają bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i wymiany doświadczeń.
Jak to wygląda?
To nie są nudne wykłady! Pracujemy WARSZTATOWO - są dyskusje, ćwiczenia interaktywne i dużo praktycznych wskazówek, które od razu można wprowadzić w życie. Wszystko to w kameralnej grupie i luźnej atmosferze pełnej wzajemnego szacunku.
Umów wizytę i spraw, że Twoje dziecko będzie czuło się dobrze ze sobą i innymi.
Zajęcia odbywają się we WTORKI
18:00 szkoła podstawowa
19:00 szkoła ponadpodstawowa
18:00 szkoła podstawowa
19:00 szkoła ponadpodstawowa
