TERAPIA_WAD POSTAWY
Terapia wad postawy to indywidualnie dobrane ćwiczenia i techniki fizjoterapeutyczne, których celem jest korygowanie nieprawidłowego ustawienia ciała, wzmacnianie mięśni posturalnych oraz nauka prawidłowych nawyków ruchowych. Skierowana jest głównie do dzieci i młodzieży, ale także dorosłych, którzy zmagają się z dolegliwościami wynikającymi z nieprawidłowej postawy.
Zalety terapii wad postawy:
• poprawa sylwetki i ogólnej sprawności,
• zmniejszenie bólu pleców, karku czy stawów kończyn dolnych i górnych,
• zapobieganie dalszym deformacjom układu kostno-mięśniowego,
• lepsze samopoczucie i większa pewność siebie,
• edukacja w zakresie ergonomii i zdrowych nawyków ruchowych.
Oto lista najczęstszych wad postawy, z którymi pracują Nasi fizjoterapeuci:
• Skolioza –trójpłaszczyznowe skrzywienie kręgosłupa z widocznym garbem żebrowym lub wałem lędźwiowym.
• Hiperkifoza – nadmierne zaokrąglenie górnej części pleców.
• Hiperlordoza – pogłębiona krzywizna odcinka lędźwiowego kręgosłupa, często występująca z osłabionymi mięśniami brzucha.
• Wady w obrębie stóp – obniżone lub niewykształcone łuki stopy, często z koślawością stóp.
• Koślawość lub szpotawość kolan – nieprawidłowe ustawienie kolan względem osi kończyn.
• Asymetria ustawienia barków, łopatek lub miednicy – często wynikająca z nierównomiernego napięcia mięśniowego.
• Wysunięta głowa i barki do przodu – często spotykana u dzieci korzystających dużo z urządzeń elektronicznych.
Fizjoterapia dostosowana do rodzaju wady pozwala nie tylko poprawić postawę, ale również zapobiec rozwojowi bólu i trwałych deformacji.
- Korzystanie ze strony oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki •
- Więcej informacji można znaleźć w Polityce prywatności • © FamilyCare. All rights reserved • Design by RavL •